Denk je sterk
Zelfvertrouwen begint van binnen in uw manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. 'Denk je sterk' heeft bewezen dat het toepassen van cognitieve (gedachte)technieken duidelijk helpt bij het veranderen van een negatief zelfbeeld. Voor meer zelfvertrouwen is het ook van groot belang dat u in het contact met anderen meer ruimte en bewegingsvrijheid ervaart. Daarom is dit boek een combinatie van twee eerder verschenen boeken 'Denk je sterk' en 'Denk je zeker'. Zo ontstaat er een handboek voor persoonlijke groei, opgebouwd uit twee delen:
Deel 1: Denk je sterk: gericht op het veranderen en verbeteren van uw 'binnenwereld' : uw gedachten en gevoel van zelfvertrouwen.
Deel 2: Denk je zeker: voor het veranderen en verbeteren van uw 'buitenwereld' : het contact met anderen en het leren omgaan met sociale onzekerheid.
De tijd en ervaring hebben geleerd dat beide delen elkaar aanvullen en eigenlijk bij elkaar horen. De beschreven technieken zijn aantoonbaar werkzaam en succesvol. 'Denk je sterk' wordt inmiddels op grote schaal toegepast bij en naast psychotherapie en als zelfhulpmethode. Ook wordt het gebruikt als 'motivatieboek' voor scholieren, studenten en in het bedrijfsleven.
Meer boeken over Persoonlijke Ontwikkeling
Actuele boeken over Persoonlijke Ontwikkeling
Inspirerend leiding geven begint bij jezelf
Waar haalt u de inspiratie vandaan om een inspirerende leider te worden? Inspiratie en inspirerend leiderschap zijn schaarse kwaliteiten waar organisaties en managers om staan te springen.
Je bent wie je wordt
'Je bent wie je wordt' is een reis met een bijzondere bestemming: uw persoonlijke visie.
Het slimmer onbewuste
Waarom helpt nadenken vaak niet bij het nemen van beslissingen? Waarom vinden we een liedje dat al weken op nummer 1 staat in de hitlijsten leuker dan een liedje dat we voor het eerst horen? En hadden Mozart en Einstein een beter functionerend bewustzijn dan wij, of was het hun onbewuste dat hen tot genieën maakte? We plaatsen het bewustzijn op een voetstuk, zien het als de kroon op de evolutie en denken dat het ons onderscheidt van andere dieren: dat het ons verstandig en rationeel maakt, dat het de baas is in ons brein en dat het ons gedrag stuurt.
Communiceren kun je leren
Uw collega negeert u al de hele dag, u hebt zeker iets verkeerd gedaan.
De ongeschreven regels
In De ongeschreven regels ontcijfert executive coach John Beeson de criteria die organisaties hanteren bij beslissingen over wie promotie krijgt en wiens carrière tot stilstand komt.